8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!
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香菇蒸蛋羹
/ 食材 /
干香菇、鸡蛋 、盐
味精、糖、生抽
/ 步骤 /
/ 食材 /
鸡蛋2个、奶酪片2片
火腿适量、盐适量
/ 步骤 /
1、2个鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,加一点盐
2、奶酪片切成细丝,火腿肠切成细丝,细一点比较容易做出饼,要不太粗饼不好卷
3、锅里放入油,倒入鸡蛋液,要用中小火,不要用大火
4、放入火腿丝还有奶酪丝,看鸡蛋刚变颜色就可以马上从一边卷起来哦,如果太晚卷就碎了,卷好后,在锅中中小火煎熟
5、吃的时候可以切成块就好了
吐司香蕉派
/ 食材 /
吐司、香蕉、鸡蛋
/ 步骤 /
1、吐司切掉边角,香蕉斜切成片摆在吐司上,对折卷起
2、打两个鸡蛋,将包好香蕉的吐司沾满蛋液
3、锅内放入少量油,吐司下锅煎至双面略焦,香蕉融化在里面即可
蛋煎饺
/ 食材 /
速冻饺子适量、鸡蛋1个
小葱2根、芝麻适量
/ 步骤 /
1、速冻饺子(不用解冻)在铁锅摆好位置,倒油小火煎,盖锅盖焖一下
2、饺子半熟后,倒鸡蛋液
3、饺子熟了撒芝麻、葱花,熟西兰花,就出锅啦
黑胡椒土豆饼
/ 食材 /
土豆500g、淀粉30g、葱少许
黑胡椒粉适量、盐1茶匙
/ 步骤 /
1、葱切碎备用,土豆去皮切块,大火隔水蒸15-20分钟
2、蒸好的土豆趁热压成泥,调入盐和胡椒粉,放入生粉拌匀
3、将拌好的土豆泥搓成一个个丸子大小
4、勺子沾点水,将搓好的土豆丸子一个个压扁
5、锅里放足量油,大火烧热至7、8层熟放入土豆饼胚
6、半煎半炸的将土豆煎至两面金黄,最后撒上葱花即可
/ 小窍门 /
1、用手按压的话很容易粘手,用沾水的勺子按压的话效果会好些
2、锅里放入油,要烧至7、8层熟后放饼坯,然后立刻转小火
3、这土豆饼是软糯的,煎的时候不要急着翻面,轻轻晃动锅子,定型后再反转,反转的时候用筷子加铲子一起,小心的慢慢翻转,两面都煎至定型后翻面就很容易了
培根鸡蛋杯
/ 食材 /
培根、鸡蛋
黑胡椒、香葱末
/ 步骤 /
1、将圆培根周边卷褶,垫在碗内,留一个鸡蛋的空间,将鸡蛋打进去,撒上胡椒粉和香葱末
2、用牙签将蛋黄部分戳几个洞,然后将杯子放入微波炉,高火1分钟
喷香饭团
/ 食材 /
糯米、油条
火腿丁、榨菜
/ 步骤 /
1、糯米,大米1:1比例蒸熟
2、在保鲜膜上将饭压平
3、饭上放一根油条,素肠,榨菜,握紧即可
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